時間の有効活用
私はちょっと特殊な職業なので、仕事はお昼からです。
それを良いことに、昔は小鳥が鳴き始めるまで夜更かしし、勤務時間ギリギリまで寝て、慌てて家を飛び出して、5分前に出勤という悪い流れが出来上がってしまっていました。
でも、ダンスを習い始めたのをきっかけに、出勤前にレッスンを受ける日を作ったり、早めに起きて、出勤前にカフェでゆっくりしてから出勤したりするようになり、
「ああ、毎日が充実している!✨」
と思えるようになりました。
仕事以外の時間をどう使うかで、自分の生活だけでなく、気持ちも変わってきます。
もちろん日々の生活の中で、仕事の時間が1番長いですが、毎日仕事だけというのは寂しい!味気ない!と思うようになり、
「今日は仕事以外にも◯◯をしたぞ!偉い!✨」
感を味わうためにも、いろいろやるようになりました。
昔は、
「このまま生きていて何か楽しいことあるのかな?」
が口癖のようになっていた残念な私でしたが、せっかくこの世に存在して生きていられるのだから、日々を素敵に過ごしたい!と心から思えるようになりました。
言うまでもなく、その頃の自分より、今の自分が好きです😊
私自身、こういうブログや、本にたくさん助けられたので、今、自分の人生ドン底だ!と思っている方たちにこの思いが届きますように。