2020-05-06から1日間の記事一覧

体のメンテナンス

私はダンスを習っているので、ダンスのレッスンに行きまくった時は、よくマッサージに行きますダンスのせいだけではなく、年齢のせいもあって、首が慢性的に痛いし、歪みも気になるので、頑張ったあとは、定期的にメンテナンスするようにしています✨ すると…