トレーニング5日目

敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法／根本裕幸【合計3000円以上で送料無料】 価格：1430円（税込、送料別) (2020/7/3時点) 楽天で購入

今日は今まであったイヤなことをノートに書き殴り、それを許していくという内容でした。

私の場合、母親に対するイヤな思いがすごくあったし、今でもものすごく干渉してくるので、まだまだ広い心で許せないこともありますが、でも、今自分がもう子供がいてもおかしくない年齢になって、実際に子育てをしている友達もたくさんいるので、その子どもたちを見たら、確かに心配で、放っておくことは難しいのかもしれないという風にも思います。

音信不通にされた元カレも、当時は何なんこいつ？！とか、人としてどうなん？！とか思いましたが、その経験があったおかげで、恋愛についてたくさん勉強するようになったし、今のポジティブシンキングも、それがきっかけで身についたので、感謝できる部分は多かったかなと思います。

マイナスの出来事は、出来る限り味わいたくないと思いますが、でも、成長できるきっかけは絶対にマイナスの出来事の方が多いので、数々の辛い出来事も、今思えば悪くなかったかなと😊✨

とにかく自分の感じ方次第で、いくらでも良い方に持っていけるなと思いました。

我ながら結構良い方向に進んでいるんじゃないかな？😂

あと2日、トレーニング頑張ります！

もちろんこれが終わったら別のトレーニングをして、常に最高の自分を目指しますよー！！！✨