自分を満たす

私は平日がお休みなので、友達と予定が合いにくく、でも家にずっとこもるのもあまり好きではないので、1人でご飯を食べに行くことがよくあります😊 

でも、前までは、1人で入れるお店が限られていて、カフェかファーストフードぐらいでした💦

だから、極端に言うと、今日はお寿司が食べたい！と思っていても、結局マクドみたいなことによくなっていました😭

でも、もっと自分の「〜したい！」に従って、自分を満たしてあげようと思い、1人ラーメンも1人焼肉も1人お寿司もデビューしました🤣

初めて入る時はめっちゃ緊張しましたが、でもやっぱり自分の気持ちに従って、自分を満たしてあげると、それだけでワクワクと楽しい気持ちになるのです！✨

昔は、自分の軸がしっかりしていないことが悩みだったので、「〜したい！」と思えた時には、それだけで私って偉い！ご褒美を与えてあげよう！みたいにするようにしていました😊

すると、だんだん自分の意見もしっかりしてきて、「どっちでもいいよ」とか、「何でもいいよ」が減ってきました！✨

これって本当に大事なことですよね😊

自分の意見をしっかり持っている人に魅力を感じるのに、自分は全然できていないやん！と思っていたので、まずは、自分の心の声をしっかり聞いてあげて、些細なことからでも叶えてあげることが必要です😊

これを積み重ねていくと、誰かと一緒にいる時にも、自然と自分らしい選択や提案ができるようになってきます！

自分の意見を言えない！という人が、いきなり誰かにこうしたい！と言うのはハードルが高いかもしれないので、まずは自分1人の時に練習として、自分の心を満たしてあげてくださいね！(*´艸｀*)

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自己肯定感をあげて、自分の意見に自信を持って、人生楽しんでいきましょうねっ！